森木製菓

果たして社長になれるのか!?

ウグイスの鳴き声を聴いた夏

こんばんは!
ようやく梅雨が明けそうで嬉しいですね!!!(1万円払わなくて良かった)



今日、Amazonから荷物が届きました。

何だと思いますか?


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正解は、『月間ボディビルディングでした。(こわい)


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本当は昨日入手する予定だったのですが、近所のTSUTAYAに無かったのでAmazonで注文しました。

無かったというか、検索機で調べたときは"店内在庫あり"って出てきたんですよ。


だけどなかなか見つからなくて、かといって"ボディビルディング"と書かれたあの紙を店員さんに差し出すのも恥ずかしいから、10分くらい一生懸命探したんです。

でも全然ないので、"ボディビルディング"に見合った女になるためにめちゃくちゃ姿勢を良くして店員さんに聞きに行ったけど、結局在庫切れというそんな事件がありました。



話を戻すと雑誌の中身は、当たり前だけどマッチョとマッチョ向けの情報のみです。

ボディビルダーへのインタビュー、トレーニング器具や大会で使うビキニみたいなやつの商品情報など、あぁ私が知らない世界ってまだまだいっぱいあるんだと思いました。


あとフィジークっていう、ボディビルとはまた違った肉体美を競う大会があるんですけど、それに出場する人へのアドバイス的なのを読んでいたらもうすごい。

細かいポージングの指導はもちろんのこと、「舞台で映えるために日ごろからスキンケアをしましょう」とか「大会当日はできればメイクアップをしてもらいましょう」とか、ただでさえ鍛えるのが大変だろうに+αで女子のような美しさまで求められるんですね。

そういうのを知れば知るほどのめり込んでいってしまいます。




それから全然話しが変わるけど、今日ウグイスの鳴き声が聴こえたんですよ。

森木母に話したら「誰かの口笛じゃないの?」と言われたのですが、絶対に違う。

先週あたりの『オドぜひ』で人間のウグイスの鳴き真似を聴いたから、絶対に違うと分かる。


dogatch.jp



それで調べてみたらウグイスが夏に鳴くことはあるそうで、理由が"何らかの理由で繁殖に失敗して、時期が遅れたから"だそうです。

なんかそれを知ってから鳴き声を聴くと、すごく全身に染み渡りました。


www.nhk.or.jp


でも1回目がうまくいったから2回目もいくぜ~~みたいなパターンもあるそうで、そういうのだったらちょっと近所で鳴くのはやめて欲しいです。



それでは、最後に今日SNSで見つけた面白パンを載せて終わりにしたいと思います。


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いちばんつよい、ビバリーヒルズへ




「以上!!!」依存症

こんばんは!
Amazonプライムビデオに『いろはに千鳥』が追加されて本当に嬉しいと思っていたら、前からちょっと古いのは観られたんですね。



今日は"#160 凄腕マジック集団を2年ぶりに訪問!"の回を観たんですけど、あの大悟が恐怖のあまり涙目になっているシーンがあってとても興奮したので、ぜひ皆さんも一緒に新たな癖に目覚めましょう。


www.amazon.co.jp

↑5:00くらい~




今日はブログに何を書こうかなと考えていたのですが、本当に申し訳ないくらい筋肉のことしか考えていないので、そういうテーマしか思いつかなかったです。

筋肉のことっていうか、栄養とボディビルダーについてなんですけど、そればかり取り入れて1日が終わってしまいます。

4連休も色んなことをして過ごすはずだったのに、ボディビル大会の動画やボディビルダーのインスタを観ていたらいつの間にか月曜日になっていました。


レシートもなんか減量中の人の鏡みたいになっているし、ラーメンはおろかパンすらもここ1ヶ月食べてないし、『It's my life』は歌詞を見なくてもだいたい歌えるようになったし、私はどこに向かっているのでしょうか。(知らないよ)

でも気持ちがマッチョに寄っているだけで、見た目は全然ぽよぽよしているので安心してください。


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↑筋肉レシート




待って、「以上!!!」がないからここで終わらせようとすればここで終わらせられるんだ…。

正直オチとか何も考えていなくて、とりあえずで更新した記事だからそうしようかな…。

でもすごく怖い。ちょっと本当にここで終わらせてみますね。



けどダメだ、こんなんじゃ罪悪感が凄すぎて今日は絶対に眠れない。

あんなに嫌いだったのに、私はいつの間にか「以上!!!」に依存していたんだ…。

「以上!!!」に苦しめられることで、何とかブログをちゃんと書いているぞという気持ちになっていたのかもしれない。


最初はあの呪いの表記が無ければブログをもっと自由に書ける!!と思ったけど、むしろ今まで以上の文章力が必要とされますね。

でも今日は全然普通に睡魔が襲ってきたので、もう寝ます。




最後に「以上!!!」ってやるのやめようと思う

こんばんは!
もう毎日眠いし微妙にダルいし、1万円あげるから梅雨にさっさと明けてもらいたいです。




私ってブログの最後に「以上!!!」ってやるじゃないですか。

実はアレあんまり好きじゃないんですよね。


好きじゃないんだけど、なんかずっとつけてるから何となくという、意識の高いコンサルに怒られてしまいそうな理由で続けていました。

しかし、昨日ふとFC2時代の森木製菓を見たら、締めの「以上!!!」なんて表記はどこにもなかったんです。


morikicompany.blog.fc2.com


超どうでも良いんですけど、"FC2時代の森木製菓"って言うとベテランブロガーっぽくてカッコいいですね。(本当にどうでもいい)


それで、じゃあいつからこの呪いの表記を使い始めたんだ?と思って調べてみたところ、はてなブログに移動してからでした。


morikicompany.hatenablog.com

↑暗黒の始まり


恐らくブロガーとして1歩前進した感じがして、気合が入ったのでしょう。

しかしはてなブログを使い始めて5年が経った私にとって、ここはもうホームです。ダサ

日記感覚で手軽に利用できるほどに慣れ親しんだ場所で、気合の「以上!!!」に頼る必要はもうありません。


この「以上!!!」の何が嫌かって、まぁそれが分からなくてここまで来てしまったんですけど、昨日Facebookを見ていて気が付いたんです。

ニュースの広告かなんかに5行くらいの謎の持論を書いて、"以上。"で締めてるおじさんのコメントを見たことによって。

それを読んだときに私は(え、納得してないのに一方的に終わらせてくれんな!!)と思いました。



何と言いますか、「はい、終わり!」って突き放された感じがして、一方で「以上!!!」のない過去の森木製菓は余韻に浸れたのでそういう意味でそっちの方が良かったなと。

あと「以上!!!」があると、超ちゃんとしたオチを考えないといけないというプレッシャーが凄まじいんですよね。

そういう締めが無かったらふわっとした感じでも終わらせられるけど、きれいな流れを作らないと「以上!!!」が浮いてしまうんですよ。


ここで終わらせるのもまぁアリだなと思ったときでも、「以上!!!」と書くと、とたんにダサくなってしまうということが多々ありました。

反対に起承転結がめちゃくちゃ綺麗なときは、あぁ「以上!!!」のために頑張ったと思ったりしていましたが、どうしてこんなに「以上!!!」のために尽くさないといけない。



だから、とにかく私は今日、5年を共に歩んできた「以上!!!」と決別をするんだ!!!!!!!!!!

もう「以上!!!」に一喜一憂するのは嫌だ!!!!!!

もっとのびのびとブログを書きたい!!!!!!!!



でも5年って長いし、なんかそれで毎回ふわっと終わらせる感じになるのもこわいな。

どうしよう…ここで謎のプライドみたいなのが芽生えてきてしまった…。

でもそれだけの理由で長く付き合っている人とは結局別れるし、それだったらやっぱり早めに決断した方が良いですよね…。


では、さようなら「以上!!!」。

5年間ありがとう。私はあなたに頼らずに生きていくね。

また癖で使っちゃったらごめんネ






変わっていくということだけが変わらない

こんばんは!
もうそろそろ梅雨にも飽きてきましたね。




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いきなりYouTubeの履歴を見せられてなんなんだという感じかもしれませんが、もう筋肉から目が離せない。

あんなに大好きだったYouTuberたちの動画を一切チェックしなくなり、代わりにボディビル大会を延々と観続けています。


ちなみに画像2枚目の下にセクシーなサムネイルがちょっと映りこんでいますが、この"料理監督うさぎ"という人のコメント欄がお手本のようなおじさん構文の巣窟になっているので、暇なときにぜひ観てみてください。



【休日のOLが作る朝ごはん】ロールサンド Roll sand


でもあんまり見すぎると、(うわ、SNSでいじられているおじさん構文って氷山の一角だったんだ…)とショックを受けかねないので注意しましょう。



そう、それで最近ボディビルダーを見ていることに幸せを感じるんです。

ただの筋肉好きで括られてしまえばそうなんですけど、でも食事制限をはじめてから3週間が経って気が付いたことがあります。


とりあえずここで、イケメン横川選手のポージングを見てください。



2019男子日本ボディビル選手権 横川尚隆フリーポーズ【4K】


これぞまさに泣く子も黙る大腿筋…鍛え上げられた肉体が素晴らしいですね。


そして私は今までこのような方々を見たときに、彼らの筋肉をそのまま筋肉としてとらえていました。

しかしこれはただの筋肉ではなく、努力の塊なんです。


ただ日々トレーニングをするだけではなく、摂取カロリーやタンパク質を気にした食事を摂りつづける…。

きっと絶賛減量中に友人からラーメンに誘われたこともあったでしょうが、これまでの努力を1食で無駄にすることはできない…孤独の闘いです。


そう思いながら彼のポージングをもう1度見てください。



2019男子日本ボディビル選手権 横川尚隆フリーポーズ【4K】


あまりにも尊すぎやしませんか。

この大会のために彼が何ヶ月かけて大変な日々を過ごしてきたんだろうと想像すると、ただの「キャー素敵な筋肉!!」という感覚では見られなくなってしまいます。



あ~~ボディビルダーの彼氏が欲しい。(やっぱり)

一緒にジムに行って、食事もうまく工夫してその努力の塊の成長をサポートしたいし、大会では「23番! ナイス筋肉!!」とか言いたい。



ここで唐突に最近の私の食事を自慢したいのですが、高タンパク×低脂質っぷりが素晴らしくないですか。


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ポテチとか今月に入ってから1回も食べてないし、ついに野菜にはドレッシングをかけなくなりました(レタスは使う)。

この前マッチョの方が「減量中は味覚がすごく敏感になる」って言ってたんですけど、本当にブロッコリーとかそのままでも全然おいしいです。



とそんな自粛期間中の私の変化でしたが、お笑い、特に千鳥が好きなことに変わりはありません。

この前も『いろはに千鳥』のDVDを借りたんだけど、5年前の大悟が可愛すぎてたまらんかったです。


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ノブは同じ顔ですね。


あとは前話したシソンヌのコントも観るようになったし、なかやまきんに君やミルクボーイの動画もよく観るようになりました。

そう思うとそんなに変わってないですよね。



以上!!!



【スパム】メッセンジャーで送られてくる「このビデオはいつでしたか?」は開かないで!

おはようございます!
もうすぐ4連休ですが、1度も祝日が無い6月を乗り切った私たちって改めてすごいですね。




先日、しばらく連絡を取ってない方から突然Facebookメッセンジャーが送られてきました。

ちょっと怪しい感じがしたので調べてみたところ、スパムということが判明。


そこで今回は、そのときの詳細や実際に開いてしまった場合の対処法などについて書いていきます。

同じような現象が起きている方の参考になれば幸いです!


「このビデオはいつでしたか?」というメッセージが送られてきたら要注意!


私のところに届いたメッセージには、「このビデオはいつでしたか?」という文章と共に動画ファイルが貼り付けてありました。


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(一緒にビデオなんて撮ったっけ?)と思いながら開いてみたら、こんな画面が。


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ただ動画を再生するだけなのに、FacebookのIDとパスワードを要求されるなんておかしい!と思って調べてみたところ、やはりスパムでした。

入力すると、自分のFacebookアカウントが乗っ取られてしまったり、同じようなメッセージが友だちに送られてしまうそう。


一応本人に「スパムのようなメッセージが来ました。乗っ取られていませんか?」というメッセージを送ったところ、やはり「他の人の動画を開けたらこうなってしまった」とおっしゃっていました。

「このビデオはいつでしたか?」なんて普通に送られてきてもおかしくない内容ですが、皆さんも気を付けてください。



この他にも「あなたはこのビデオに出演していると思います、本当に感動しました」「このビデオであなたを見ました」「このビデオではあなたです」など様々な文章があるようです。

最近これ系のスパムが沢山送られているそうなので、とりあえずちょっとでも怪しいなと思ったら開かないようにしましょう!


すでに開いてしまった場合は、パスワードの再設定という方法も


そして万が一「もう開いちゃった!」という場合は、ログイン画面で"パスワードをリセット"することでなんとかなる可能性もあるそうです。

スマホからとパソコンからの再設定のやり方を書いていきますね。


スマホから"パスワードをリセット"する方法


スマホからのやり方は、まずログイン画面にいって自分のアイコンをタップ。


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すると下記のような画面が出てくるので、『パスワードを忘れた場合』を押します。


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自分のアカウントを検索できるようになるので、上の方にある検索ボックスに電話番号かメールアドレスを入力してください。


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次に、アカウントを認証するためのコードを送るSMSかメールを選択します。


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選んだ方にコードが送られてくるので、入力をすると今度は下記のような画面が表示されます。

ここでは、『他の機器からログアウトする』をタップ。


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すると、新しいパスワードを作成する画面が出てくるので、ここで入力しましょう!


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パソコンから"パスワードをリセット"する方法


パソコンからの再設定の方法は、スマホのやり方とほとんど同じです。

まずはログイン画面を開き、左側にある自分のアイコンをクリック。


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次にパスワードを入力する画面が出てくるので『パスワードを忘れた場合』を選びます。


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そしてアカウントを認証するためのコードを送るGoogleアカウント、メールかSNSを選択


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すると選んだ先にコードが送られてくるため、後はスマホの場合と同じやり方で進めていきます。


まとめ


以上が、最近Facebookメッセンジャーで見られるスパムについてでした。

今後も色んなメッセージのパターンが増えてくるかもしれません。

繰り返すようですが、ちょっとでも違和感を感じたら開かないようにしてくださいね。



以上!!!



トグル入力

こんばんは!

電波の入りがあり得んくらい遅いので、今日はスマホからの更新です。

 

 

でも未だにガラケーの名残でトグル入力(フリックじゃない方)をしていて指に限界があるため、短めになります。

 

というか今ふと思ったんだけど、もう20年間トグル入力をしてるからもしかしてめちゃくちゃ速かったりとかするんじゃない!?!?

 

でもこの時代は競う相手がいなさそう。

 

 

だし、私のLINEの返信が遅い理由の1つに絶対に"文字を打つのが面倒だから"があるんですよね。

 

いつもパソコンを開いたときに一気に返してます。

 

それだけ大変なら直せば良いんだけど、今更なぁみたいな気持ちでここまできてしまいました。

 

 

 

 

今日は渋谷にちょっと行ってきました。

 

そしたら久々に"よく分からない人に突然声をかけられる"というイベントが発生し、暑いしできれば今の渋谷で立ち止まりたくなかったけど、また興味本位で少しお話しました。

 

 

本当に久しぶりとあって、今までにないパターンの勧誘(美容関連だった)で少しびっくりしましたが「今自分で頑張ってるので」という恒例のワザ"自立した女"でなんとか逃げ切りました。

 

そう、皆さんもし話している途中で(あれ、これなんかヤバくないか…?)と気付いたら、「今人生楽しいので! ありがとうございました!」とかポジティブなことを言ってかつ話を終わらせる意味で感謝を伝えると、だいたい諦めてもらえるからぜひ使ってくださいね。

 

 

あとは、"ゴールドジムに通えば最高の彼氏ができるのでは"という素晴らしい発見をしました。

 

だってゴールドジムって月会費が高いからガチの人しか来ない(=筋トレ知識がある、付き合ったら一緒にトレーニングできる)し、経済的にもある程度余裕がある人が多そうだからです。

 

 

だからゴールドジムに通い詰めて素敵なマッチョに声をかけてもらえるような女になりたい。

 

たぶんバーベルスクワット100kgとかができればさすがに利用者の印象に残ると思うから、ゴールドジムに通うための筋トレを頑張ります。

 

 

もう指が疲れたのでこの辺りで。

 

おやすみなさい

 

 

美ボディインフルエンサーMORIKI

こんばんは!
今朝早起きしてブログを更新しようと思ったのに、全然いつも通りに起きてしまった森木です。




本当にTwitterを見なくなったので、世間の意見が分からなくなってしまいました。

最近気になっているのは、手越くんのあの一件と霜降り明星せいやのあの騒動です。


手越くんは会見の一部しか見ていませんが、結構矛盾するところがあったにも関わらず「あれくらいポジティブだといいなぁ」系の意見をTwitterをやめる寸前に多く見かけて、(え、そんなに平和でいいの??)という疑問が私の中に残っています。

あと霜降せいやはまじで許さん。

許さんっていうか、文春砲をくらう→相手に慌てて「付き合いたいくらい好きだから、びっくりした。なんとか悪いように言わないで」という旨のLINEを送る(しかし3回ほどLINEを既読無視している)→YouTubeで「もう騙されたくない。良い恋愛をする方法を教えて」と粗品に相談する動画を投稿という、霜降り面白いじゃん!と思いかけていたタイミングであまり面白くないことをしていて、ちょっと悲しいです。


まぁ男女関係に面白いも面白くないもないんですけど、せめてYouTubeで「もう1回目のビデオ通話では見せない。5回目くらいになってからにする」くらい言ってほしかった。

でもたぶん私が彼の立場だったら世間を気にして同じような行動を取ってしまうんだろうなぁ。

あーなんか『火花』ってそういう作品だった気がする。(違くないようで全然違う)




あと最近はそうですね、やっぱりもう食事制限の話しかないです。

YouTubeのオススメにもいよいよなかやまきんに君の動画が出てくるようになりました。



【必見】バルクアップ、ダイエットに絶対おすすめの食事を紹介します。なかやまきんに君が毎日食べるのはコレです。


何本か観てみたんですけど、特に↑の動画はヤバいです。

きんに君の食事について紹介しているのですが、鶏肉と数種類の野菜をなんの味付けもせずシンプルに茹でただけなんですよね。

食事制限がつらくなったときには、このきんに君の食事と日々沼だけを食べているボデービルダーたちのことを思い出すと頑張れます。


それでやっぱり毎日の食事も同じような内容になってきて、最近の私のランチは鶏肉・卵・サラダ・おにぎり・納豆のいずれかを食べるという感じになっています。

そろそろ近所のセブンイレブンの店員さんに「サラダチキン」というあだ名を付けられていそうな気がしてなりません。

3週間前の私だったら「もうやってられんわ!! カルボナーラ買ってやる!!」って感じだったと思うんですけど、だんだんと「まぁこれしかないしなぁ」という気持ちになってきました。


それに繰り返すようですが、きんに君や減量中のボディービルダーの方々と比べたら食事内容としては全然恵まれているんです。

周りから「いいじゃん、少しくらい脂質が多くても」と言われても「ダメだ! 私がこうしている瞬間に毎日全く同じものだけを食べているマッチョがいるんだ!!」と言うと、だいたい納得してもらえるのだけど、こうやって改めて文字にすると私がもうどうしようもないから諦められて何も返されてないだけな気がしてきた。(そうだよ)


でもそんな私に救世主が現れて、それが"そば"でした。

この前教えていただいたのですが、そばは意外と高タンパク×低脂質で、例えばセブンイレブンの『ツルッとのど越し! ざるそば』は熱量:348kcal、たんぱく質:16.2g、脂質:2.5gと最高なんですね。


www.sej.co.jp


ただ糖質は61.9gあるので、糖質ダイエット中の方には向かないのかな?

それにしても久々にすすった"麺"の美味たるや。


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↑お昼はタンパク質を少なくとも30gは摂りたくて、そばと納豆だけだと微妙に足りないので、ウイダーインのプロテインバーを間食にしています


そう、ウイダーインのプロテインバーも高タンパク×低脂質なのに普通に美味しいからおすすめ。

ただ色んな味が合って、普通に脂質が高いのもあるのでよく成分を見てくださいネ。


これまでの間食はがっつり甘いお菓子だったけど、ここ数週間はプロテインプロテインバーです。

でもプロテインも種類によっては全然甘いですからね、ただそういう風味を求めているだけだったら全然それでいいやって感じです。







どうしたんだ。


なんでこんなに健康的な話ばっかりしてるんだろう。

どうしよう、もういっそ今のうちに将来に向けたインスタグラムアカウントを作っておいて、なんかオリジナルプロテインとボディークリームの開発とかしておこうかな…。


でも"森木"って美ボディインフルエンサーっぽい名前じゃないですよね。

あるじゃないですか、例えばISSEI MIYAKEとかブランドになるために与えられし名前みたいなやつ。

だからまずは芸名を考えるところから始めようと思います。(違うよ)



以上!!!