森木製菓

果たして社長になれるのか!?

筋肉もたまには私のことを裏切れよ!!!!!!

マイスリー1錠、普段の倍摂取後5分経過。少しの寒さと金曜日の夜が相まって、夜更かしをして今までの人生を振り返るなどしてしまった。私は本当に幸いなことに友人にはとても恵まれている。ありがとう。が、家庭環境はやはりどんなに気にしていないつもりで…

嫌な引き寄せをしました

昨日友だちと電話で話をしていたときのことだ。「街で知り合いを見つけがちで、でも例えが悪いけど、私って集中力が散漫なせいかゴキブリを見つけやすいんだよね。だからそれと一緒で私の人脈が広いとかじゃなくて、みんな気付かないだけで結構その辺に知り…

最近ハマっているもの(筋トレ以外で)

ここ数ヶ月筋肉の話ばかりしていたが、減量に入ってからつらさを紛らわすために色々なことに目を向けるようになった。 例えば最近芸人さんのラジオにハマってる。と言っても色んな人のを聴いているわけじゃなくて、ダイアン、オードリーと空気階段あたりをよ…

"強い女性"のことを勘違いしていました

大切な人のことを守っていきたいですよね。え、いきなり何!?って感じかもしれませんが、ほんといきなり何なんでしょう。(何なの) この前、友だちがオススメしていた『エクストリームジョブ』という韓国映画を観たんです。 www.youtube.com コメディアクシ…

ファイザー2回目を摂取! 副反応にビビりまくった

先週の水曜日に、2回目のファイザーワクチンを摂取してきました!1週間くらい前から副反応が怖くて怖くて仕方がなかったです。というのも、私より前にファイザーを摂取し終えた身内がみんな熱を出していて、遺伝的に私もそうなるのでは!?と思ったから。 と…

最近の怖い!危ない!エピソード

最近ABCのラジオ番組『ダイアンのよなよな』の「怖い!危ない!」というコーナーにハマっています。 www.youtube.com 私も怖い!危ない!と思うエピソードがあって、このラジオ風に言うと「怖い!! 減量中のストレスと空腹を紛らわすためのオンライン麻雀だ…

減量中にストックしている食材

"サラダ"をテーマに1曲作れちゃう福山雅治って改めてすごいですね。 さて、減量を始めてからもうすぐで1ヶ月となります。今回はなぜかあんまり順調じゃないので、日々メンタルを保つのに必死です。そして減量は3回目になるワケですが、そうすると使う食材た…

みんなの中にブラピを

ブラピが出てる『Fight Club』を観た。 https://www.amazon.co.jp/Fight-Club-%E5%AD%97%E5%B9%95%E7%89%88-%E3%83%87%E3%82%A4%E3%83%93%E3%83%83%E3%83%89%E3%83%BB%E3%83%95%E3%82%A3%E3%83%B3%E3%83%81%E3%83%A3%E3%83%BC/dp/B07GQ6RBP2/ref=sr_1_1?__mk…

ファイザーワクチン1回目を摂取してきました! 副反応は…

おはようございます! タイトルの通り、ついにワクチンを接種することができました。 最初は大規模摂取センターの方で予約しようと思ったんだけど、何回挑戦してもアクセスすらできない状態…。でも8月に世田谷区の方でだいぶあっさりと予約を取れました。し…

女性の私の減量時の摂取カロリーやPFCバランスの設定

こんばんは! さて、いよいよ8月2日(月)から減量に入りました。 そして減量をするにあたってまず大切なのが、カロリー設定。摂取カロリーが消費カロリーを上回らないようにしていきます。こうしてカロリー不足の状態をつくることで、足りない分を補うために…

減量に入りました

明日辺りに詳しく書けたらと思いますが、8/2(月)から減量に入りました。今回の減量は10月末までの3ヶ月です。初めて本格的にダイエットをしたときは5ヶ月くらい食事制限を続けていたため、それに比べたら全然マシですが、でも今回はちゃんとやりきらないとい…

(件名なし)

もしも太宰治が生きている時代にTwitterがあったら、「恥の多い生涯を送って来たなぁ」の一言で彼の感情を消化し、あの大作を殺してしまっていたのかもしれない。 もしも私がごく親しい友人と全くの他人しか知らない鍵アカウントを持っていたら、これまでの…

スーツケースを1年半ぶりに開けてみた

飛行機に乗りたい!!!!!!!! コロナの影響で海外に行きづらくなってから、早くも1年半。先ほど突然の飛行機ロスになりました。1年に10回以上飛行機を利用する生活をしていたので、行き先はどこでも良いからとにかく飛行機に乗りたいのです。 あまりに…

日焼けの経過

日サロに行ってから4日が経ちました。痛みも赤みもだいぶ治まってきたけど、治まってきただけでまだまだ赤いです。あと痒いフェーズに突入してこれが地味につらい。ジムで背中をつけるようなマシンを使うときも痒いし、あと夜中に痒さで起きるのが1番しんど…

敏感肌の私が初めての日サロに行ってきました

筋トレにハマって1年1ヶ月。私はとにかく肌が真っ白なのですが、やはり黒い方がカットがでやすいしカッコいいよなぁと思い始めていたのでした。 ↑真っ白白 敏感肌だしシミもできやすい体質なので多少の抵抗はあったものの、色黒マッチョへの憧れが止まらなか…

グリコ・エキストラアミノアシッドの効果は? 本当に疲労がとれる?

グリコが販売しているサプリメント「エキストラアミノアシッド」。"頑張った後の回復に!"をテーマに、ハードなトレーニングをする方向けに販売されています。 ですが、こういう系のサプリって本当に効果があるのか気になりますよね。現在はAmazonだと180粒(…

魅力的になりたいんや

今日はジェルネイル屋さんに行ってきました。ここ2年くらいお休みしていたんだけど、先月からまたやり始めています。今回は夏っぽくオレンジのグラデーションでお願いしました。 ネイリストのお姉さんが「最近食欲が無くて、甘いヨーグルトとラムネばっかり…

カブトムシを飼いたい

もうすっかり夏になりましたね。夏と言えばカブトムシ。カブトムシを飼いたい。 一応実家暮らしなので母親に許可を求めたところ、下記のような返事がきました。 「お願いします。飼わないでください。臭いし」27歳にもなって、母親にカブトムシを飼わないよ…

連休前に思うこと

連休が近づくたびに思うのは、1番楽しいのって実は連休中ではなく連休の前日の夜なのではということです。 例えば今日みたいな、来週の木曜日から4連休が始まる!ってときは、早く休みよこい!!とそればっかりに集中して過ごしてしまいます。 でもいざ連休…

謎の恥じらい

今日はずっと家にいたので特に何もない1日でした。ジムに行きたかったのですが、もう鍛える部位がありませんでした。前腕と腹筋だけ残っていたけど、トレーナーさんに「今日どこやるんですか?」って聞かれたときに「前腕です!」って答える自分を想像したら…

筋肉への愛を疑った日

前回ブログを更新してから10日も経っていてびっくりしました。(体感的には5日くらいだった) morikicompany.hatenablog.com 前の記事では「筋肉を愛して1年記念日です。最高な人生です」みたいなことを書いていたのですが、私は筋肉のことが本当に好きなのだ…

1年記念日でした。とても幸せです

7月2日。この日は私にとって重要な、そして忘れられない大切な日です。普段こういうのって全然覚えてないんだけど、数日前からなんとなくソワソワしていました。 去年の今頃は、こんなに夢中になるなんて思ってもいませんでした。今でも忘れられない、あのう…

マッチョと反省と欲求

先日やっとついにようやく左ハムの肉離れのリハビリを卒業することができた。最初2~3週間で治ると思っていたら変に長引いてしまい、結局3ヶ月くらいかかった。理学療法士さんに「次は腰をやるよ!」と言われたので「もう脚トレできないのつらいんでやりませ…

インスタの本人確認でつらい気持ちになった話

そういえば以前初めてInstagramの乗っ取りにあったんです。友だちから「なんか乗っ取られてない?」という連絡がきて確認したところ、レイバンの投稿がされていたのでした。パスワードはハチャメチャにしているし、フィッシングサイトにログインした覚えもな…

人妻だと思われた27歳の6月

森木母は女子アナとのめざましじゃんけんをするときに、いつもグーかパーを選ぶ。理由を聞いたら「こういう人は手のひらの皺を見せたくないから、パーは出さないんだ」と答えた。なんという偏見だと思っていたのだが、実際にここ数回その女子アナがパーを出…

マッチョを志す者の1日

今日は1ヶ月以上ぶりのなんの予定もない休日でした。思いっきり自分の好きなことに費やすことができたので、『マッチョを志す者の1日』として日記感覚で紹介していきます。 6:50 起床 最近何時に寝ても7時前に目が覚めます。一時期は5時台に起きてしまってい…

増量期2ヶ月目の体重・体脂肪率の変化

こんばんは! 皆さんお元気ですか?私はお元気ですが、とても眠たいです。梅雨ってなんかボーっとするし頭も痛くなるし、できれば1時間くらいで終わって欲しいですね。 さて、4月から始めた増量もあっという間に2ヶ月半が経過。左ハム(太もも裏)の肉離れをし…

あまりにも最高の夜だった

私はあの瞬間、間違いなく世田谷区で、いや世界で一番幸せを感じていた。今日はパーソナルで60分の脚のトレーニングをしてきた。3月末にハム(左もも裏)の肉離れをし、先週やっと理学療法士さんからのOKが出て、それから2回目の脚トレだ。肉離れをする前はバ…

ユースケロスだよ

ダイアンのユースケが結婚しましたね。最近ユースケの笑っている姿を見ることが人生の癒しだったので、初めて〇〇ロスというのを経験した気がします。 www.youtube.com↑9:43~爆笑しててかわいい 相方の津田も千鳥の2人も結婚しているし、もう残るはシソンヌ…

【脚本】ワンピース心中×罪と罰

シーン1・美花宅、夜 美花母、食器を洗いながら、美花母「美花は偉いね。いつも勉強して」美花、台所のそばの机でテキストを広げている。美花「大学生は暇だから」美花母「今のうちに色々取っておけば、就職のときに便利だからね」美花母、食器を食洗機に入…