明日辺りに詳しく書けたらと思いますが、8/2(月)から減量に入りました。今回の減量は10月末までの3ヶ月です。初めて本格的にダイエットをしたときは5ヶ月くらい食事制限を続けていたため、それに比べたら全然マシですが、でも今回はちゃんとやりきらないとい…
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