80kgの成人男性

今日はジムで、ハーフデッドリフトという種目で80kg×3rep×2をやりました。

やりましたのですが、ハチャメチャに重くて何をやっているのかよく分からなかったです。

ハーフデッドリフトで80kgのバーベルを扱えるということは、私の膝の高さで横になっている成人男性を背中の筋肉をメインに持ち上げられるということでしょうか。

ちょっと実験したいので、誰かお願いします。