森木製菓

果たして社長になれるのか!?

明日突然夏が来てもいいように


木曜日に、ついに念願の姿見鏡が届いた。

ニトリスタンドミラー アルブルワイドという商品で、店舗には在庫が無かったから、お取り寄せをした。(全然関係ないけど"アルブルワイド"ってボディビルのポージング名っぽいね)

他にも姿見鏡はいっぱいあったんだけど、幅広い方が体を見やすいからだ。


トレーナーさんに本日の予定を聞かれたときに「午後にもう1回ジムに行くくらいです」と答えたら「あとは鏡の前にずっといるんですね」と返されたのだが、本当に部屋にいるときは鏡の前にしかいない生活になってしまった。


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↑これは体のメリハリが分かりやすい座り方を研究している図です


去年までは「マッチョが身体を見せたがるのは、美術の時間に大切に作った作品を誰かに見せたいのと同じ」と冷静に解説する側にいたのに、気が付いたら自分の身体が大好きな方にいた。

ちょっとでも隙があれば、お気に入りの三角筋が良い感じに見えるポージングの練習をしてみたりする。

明日突然夏が来たとして半袖で電車に乗ったとき、どんなポーズを取っていたら"やっている人"っぽく見えるだろうかとか。(今のところ吊革に掴まるです)


これで街中にある鏡という鏡の前で立ち止まらずに済むようになるかもしれない。

あるいは単純に鏡と向き合う時間が増えるだけかもしれない。



最悪の別れから1年経っても、3㎜くらいの未練はあるよね

最悪な朝だった。

クラブハウスを開いたら"People to follow"の欄に元カレのアイコンがあった。

意識が高くてちょっと変わった人だったから、どんなプロフィールにしとんねんと思って覗いてみたら、Nominated byのところに見たことがある女性の顔があった。

別れ話をしている期間に、というか元カレが私との別れを意識した辺りから何回か写真で拝見したことがある顔だ。


それを目にしたとたん、久々に感情を揺さぶられた。

怒り、悲しみ、憎しみ、どれなのかは分からないけれど、こみあげてくるものがあった。

ただ言えるのは、そこに「まだ付き合ってるんだ。良かった」という安堵も、「まだ付き合ってんのか!ふざけんな!」という嫉妬もなく、ただ獰猛な犬のような気持ちだけがあった。



友達の期間も含めたら5年もの付き合いだったが、最後まで1度も、どうして私がたまに情緒不安定になってしまうのかバレることはなかった。

バレなかったし、近いところにも触れられなかった。

相手は私を理解しようとしたみたいだけど、まぁ結局はそこまで私に興味が無くて、その程度の、面接官と就活生みたいな関係だったんだなと思う。

誰よりも遠かったのに、誰よりも近い存在だとずっと勘違いをしていた。


別れる理由も何度も一生懸命説明してくれたんだけど、たった一言「他に好きな人が出来て、森木よりも僕の人生にメリットがある人だったので」と言ってくれれば良かった。

と、その方の短いプロフィールを読んだときに思った。


あと、あんまり近過ぎる関係はちょっとね、みたいなポリシーのもとで付き合っていたのに、別れ際の話を聞いているときは"普通の幸せ"を幸せと感じているんだなと分かり、まじで気持ち悪いと思った。

このまじで気持ち悪いは、2人の関係性、付き合い方に対してだ。

私はあの後ラオス人と付き合って、元カレにされることのなかったちょっとした束縛とかを嬉しいと思ったりしていていた。

つまり、お互いそういうカップルらしい幸せを求めていたワケで、それがたまたま果たせない組み合わせだっただけかもしれないが、そういうのって心底不気味だなと思った。


↓以下、ラオス人ぴっぴと付き合っていたときに書いた脚本の一部
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言葉を得て、賢くなった人間とは気持ちが悪い生き物だ。私はこうしてあなたとの思い出と向き合い、苦しむ方が、人間であることを許されているような気がする。人間として生を与えられたことに意味があるような気がする。あなたに無理矢理愛させてしまったこと、気持ち悪い恋愛を続けたこと、本当にごめんなさい。
そもそも私たちの関係は、始まってはいけなかったのだ。必要のない時間を生み出したのは私だ。いつまでこの後悔を続ければいいのだろう。この後悔を突き放すことが、あなたへの最大の否定だ。それから、後悔の後のこの穴を埋めてくれるのは、幸せでなければならない。幸せは薬だ。私の人生の最後まで、この人が与えてくれる幸せに麻痺していよう。この人が私に生きるのを許すために、与えてくれる幸せのためならば、私はなんだってする。
心の満たされない部分を埋めるために労力を使い、私は表現をするのに、あなたが一言「好き」と言ってくれるだけで、その穴は一瞬で何も入る余地を与えなくする。幸せは薬だ。
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しかし私にとってはそんな当たり前の幸せ、なんとしてでも抱え込んでいたいと思っていた幸せは、半年でお腹がいっぱいになった。

元カレが幸せ(そうに感じる)になっている一方で、私はいつまでも異性との関係性の正解が分からないまま、ふわふわと生き続けている。

相性っていうのがあるんだろうけど、それを見つける努力もせず、ただ自分が解けない問いをクリアしている他人を時折妬ましく思うという、何の生産性もない時間を過ごしている。


そんな自分の思考とか、流行りに身を委ねているメンヘラっぽい人が増えていること、マッチョYouTuberがこぞって彼女を作り出したこととか、小さな不満の積み重ねで、歯を磨きながら泣きそうになった。

でもそんな小さな不満のために涙を流すのはもったいなくて、またいつも通りに仕事を始めて、夜はジムに行った。


その獰猛な犬のようなエネルギーが有り余っていたから、スクワットで45kgを8回上げてみようと思った。

メモ帳を開いて自己記録を確認する手間ももったいほどに、とにかく重たいものを持ち上げたいという気持ちだけがあって、自分の体重と同じくらいの重さを8回上げてみたかった。


3回目くらいまでは、いつも通りにいけた。

4回目以降は気合いで乗り切った。

8回目は、もう余計なことを考える暇もなくて、潰されている自分と上げきった自分、どちらが残っているかとそれだけだった。



ジムから家に帰る途中、クロスバイクをゆっくりと漕ぎながら、トレーニングをしている間は朝ずっと苦しんでいたことが、どれ1つとして脳内になかったことに気が付いた。

同時に45kgを8回も持ち上げた自分が持つ悩みとしては、どれもしょうもなさすぎるんじゃないかと、変に自己肯定感が高くなった。

その翌日、トレーナーさんに背中の写真を撮っていただいたのだが、それが想像していた以上にデカかった。

そしてまた、こんなデカい背中があるのに何を気にしていたんだと思った。


私がクラブハウスのプロフィールに書くのは、「5度の飯と筋トレが好き」、それでいい。

カッコいい仕事の肩書きも、元カレが興味を持ちそうな趣味もないけれど、「尚隆の脚と才木玲佳ちゃんの肩を目標」に生きていて素晴らしいじゃないか。

万が一、逆に元カレの"People to follow"に私のアイコンが表示されて、プロフィールを覗いたとしても、たぶん「また血迷ってるよ」くらいにしか思われないだろう。


そんなことを考えていて、LINEもTwitterもブロックしたのに、あんな別れから1年以上が経ったのに、まだ未練があるんじゃんと思った。

でも5年も好きだったんだから、そりゃ3mmくらいはまだ残っていても良いよね。


今日のクラブハウスの"People to follow"には、元カレのアイコンは無かった。

でもなんとなくこの3mmを大切にしていたい気もするから、たまに表示してくれてもいいよ。




3日ぶりにおはようございます

「明日の朝更新するぞ!」を繰り返していたら3日も経ってしまいました。

尚隆が「言い訳が1番の失敗だ」みたいなことを言っていたので、本当にこれ以上の理由はなく、もう明日の自分に託すことはやめようと思います。

今日の夜また筋肉について更新するかも。

というかclubhouseの記事狙い時じゃんと思ったら、やっぱり先週くらいからみんな書き始めてましたね。

お仕事をします。




clubhouse(クラブハウス)にミュートボタンがない!? ミュートのやり方は?

こんばんは!
少しずつ暖かくなってきて嬉しい限りですね。




先日、ついに流行りの『clubhouse(クラブハウス)』デビューをしました。

clubhouseとは、2020年4月にサービスを開始したアメリカ発の音声SNSアプリのこと。


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ここ数週間で日本でも突然話題になりましたね。(※2021年2月現在は招待制)


有難いことに友だちが招待をしてくれ、"他人の会話が聞けて、それに参加できる"という漠然としたイメージを持ったまま利用してみることに。

しかしいざ誰かのルームに入ってみたときに、とある疑問が湧きました。


(これってミュート機能とかないの?)


zoomを使い慣れている私たちにとって、ミュートは今や当たり前の機能。

「実はどこかにあるのに見つけられてないだけ…?」

「自分の生活音がみんなに聞こえちゃってたらどうしよう…」

となんとなく不安になったのは私だけじゃないはず。


そこで今回は実際に使ってみて分かった、"clubhouseのミュートボタンがない問題""ミュートのやり方"について共有していきたいと思います!


clubhouseでは、リスナーにはミュートボタンが表示されない


まず、clubhouseでは下記の3つの役割があります。

  • モデレーター…進行役の人。リスナーに対して権限を与えたりすることができる
  • スピーカー…喋る人。モデレーターほどの権限はない
  • リスナー…聞いている人


誰かのルームにぱっと入ったときは、基本的にはリスナーとなり、その場合は画面右下に手のマークが表示されています。


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↑緑の星マークみたいなのがついている人がモデレーターです


この手のマークは、聞いている側のリスナーが「発言をしたい!」と意思表示をするための機能です。

モデレーターがこれに反応して、スピーカーとして招待してもらうことにより、発言をする側に回ることができます。


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そしてそのときに、あのミュート機能が表示されるのです。


ミュート機能の使い方


発言をする側のスピーカーになると、先ほど手のマークがあった場所にマイクのマークが表示されます。


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ミュートにしたいときは、このボタンをタップするだけ。

マイクに赤の斜線が入れば、ミュート(=相手に自分の音声が聞こえない状態)になります。


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発言をしたいときは、もう1度マイクのボタンをタップして、赤の斜線が無い状態になればオッケーです。


まとめ


以上がclubhouseでの"ミュート機能がない問題"と"ミュートのやり方"についてでした。

最初は見慣れたあのマイクボタンが無いので心配になりましたが、リスナーでいる限りはそもそも音声が流れたりしないということが分かりました。


また、スピーカーになった際のミュートのやり方もマイクをタップするだけととても簡単です。

もしアップデートなどで変更があった場合は、こちらに更新していきますね。




今日もおねむねむ

 

今日は背中のトレーニングの日。

デッドリフト45kg×10回上げることができて嬉しかった。

最近背中に手を当てたときに硬さが増していることに気付いて、早く減量して筋肉の形を知りたいと思った。

なので早くバルクアップしないと。

脚はまだまだだな〜。小学生のときから脚が太いから、細い姿を想像できない。

明日はやっと華金。頑張りましょう。