森木製菓

果たして社長になれるのか!?

筋肉もたまには私のことを裏切れよ!!!!!!


マイスリー1錠、普段の倍摂取後5分経過。

少しの寒さと金曜日の夜が相まって、夜更かしをして今までの人生を振り返るなどしてしまった。

私は本当に幸いなことに友人にはとても恵まれている。ありがとう。

が、家庭環境はやはりどんなに気にしていないつもりでも起因している、特に恋愛において。

私が不安定な相手を引き寄せていたか、あるいは私自身が不安定なため鏡としてしまったか、安定していても不安定に持ち込んでいたし、いずれにせよ上手くいったことは無い。

本当なら今から親のそれぞれの寝室に言って「あーもうどうしてくれるんじゃい!!!!!!!」と叩き起こしたいが、一生そんなことはできない。

親だけが悪くない。でも親は悪くはある。その親もまた誰かを憎んでいるだろう。

これから先も私はきっと変わるのは難しい。そう思って今度こそ14年前に実行できなかったことを決行しようかと思ったけどそんな勇気もねぇ。

ただベッドの上で涙を流す。

悔しい・・・(悔しい。)悔しい・・(悔しい。)悔しい!(悔しい。だがこれでいい。)


これでいいわけはないけど、私はこんなときも筋肉のことを想う。

筋肉は裏切らないって言うけど、アレは本当。今回の減量を通して思った。

素直だ筋肉は。

栄養を与え重い物を持ち上げれば育つし、逆をすれば萎む。

そんな筋肉に私情を持ち込んじゃあいけない。

ともすればこんな悲しみに浸りコルチゾールを大分泌しながら1時過ぎまで(昨日も5時間睡眠)起きているのって、あまりにも筋肉によくない行為。

私は筋肉に申し訳なくなった。

すごく申し訳なくなって泣いた。

こんなにいつも一緒にいてくれて、絶対に裏切らない筋肉に私情を持ち込んでしまった。

こんなひどいことをしたのだから、というか今までも何回かしているだろうから筋肉もたまには私のことを裏切れ!!! そうじゃないと採算が合わないよ!!!!!!

とそんなことをふと思った。

でも筋肉は「そんなことはしないよ」と言っていた。

これはマイスリーを飲む前の現象です。

筋肉と向き合って1年3ヶ月。

思えば肉離れをさせたり本当に大変な思いをさせてきた。

でもその後筋肉は私に食らいつき、いやあるいは私が筋肉に食らいつき、みるみるうちにまた重量を伸ばしていった。

筋肉は相棒だ。しかも裏切らない相棒だ。

なのに私はその筋肉を度々雑に扱っている。

雑に扱ってもそんな度々程度じゃ筋肉は揺るがない。

私の皮膚の下でぴったりと張り付いて離れない。筋繊維へのダメージを受け続けまた成長を繰り返す。

出しゃばるでもなく、かといって控えめでもなく、必要な時だけに力を発揮してくれる。

いとおしい。筋肉がこんなにも愛おしい。

裏切ってごめん。今日は背中と二頭筋を鍛えたのに、早く寝て回復しないとダメだよね。

分かってるのにどうしてこんな時間まで起きているの。

ごめんなさい筋肉。

ひたむきに向き合う筋肉のこと、私は裏切れないからもう寝るね。

精神が安定しているときは、そうでないときも筋肉がありのままで姿を発揮できるように僕は努力をするヨ。

筋肉ありがとう。

そうだよね、相手にされたことぅてもう文字がうまくうてないけれど、キノピオの世界にいるようだけど、相手にされたことって自分もしたくなるよね。

だから私は筋肉に寄りそいたいよ、

でもたまにはやっぱり筋肉も私のことを裏切ったりしてもいいのよ。

でもそんなことできないって分かって言ってる、

相手にされたこと、自分も相手にするよね、結局はそういうことだったんだよね。

筋肉が彼氏だったら、安定して愛せたかしら、

あるいは私が筋肉だったら、彼は安定した愛をくれた?

そういうことね。与え与えられるのです。

筋肉は私に幸せを与えてくれるから、これを私も返すのです、

ただ私のメンヘラと筋肉は関係ないよ。メンヘラじゃなくても私はあなたの魅力に気付いてたよ。


マイスリー実況。パソコンがゲームの中のパソコンみたいに色がくすんでる。

私はキャンプ場にいて、このパソコンはライトオウルという大きいフクロウが照らしてくれる。

グレーの羽が目をちらつく。

そのとなりにはヤシの木みたいなのがはえていえ、右側には小動物がいる。

顔を挙げたらキャンプ場じゃないし、フクロウおらんし。。


話がズレたけど、筋肉は裏切らない、裏切るのは体内水分量。

それだけ以後お見知りおきを、動物たちが集まってきた



嫌な引き寄せをしました

昨日友だちと電話で話をしていたときのことだ。

「街で知り合いを見つけがちで、でも例えが悪いけど、私って集中力が散漫なせいかゴキブリを見つけやすいんだよね。だからそれと一緒で私の人脈が広いとかじゃなくて、みんな気付かないだけで結構その辺に知り合いって溢れている気がする」みたいな話になった。

それに対して友だちが言った。

「でもさめちゃん(森木)が引き寄せてる説もちょっとあると思うよ~」


そういえば、私は普段自分から人に連絡を滅多にしない。

でもしたいときがある。

夢に出てきたとか、なんとなく思い出してとかそんな理由でだ。

あるのだけれど、慣れていないから仕方が分からない。

そうするとだいたい相手が連絡をくれたりする。

だから確かに、その説は否定できない。


そしてそれが確証に変わったのはすぐ後のことで、そんな話をしながらまた癖で部屋をキョロキョロ見渡してしまったのだろう。

視界の隅に、足がトゲトゲした黒い物体が入った。


「どうしよう、ゴキブリの話したから引き寄せちゃった」


とか冷静に言えたのは最初だけで、その後は友だちとの電話を繋ぎながら大パニックに陥った。

ブラックキャップを何個も置いているし、もうシーズンも終わりに近いと油断していた。

慌ててゴキジェットを取りに行く。

自分の部屋にゴキブリが出たのは実に7年以上ぶりだ(と思う)。


急いで吹きかけるが、さすがバキの師匠とだけあって瞬発力が違う。

しかもそのゴキジェットもしばらく出番がなかったからか、噴射するたびに液体が垂れてきて私の指がダメージを食らう。

しかし負けない。

それに私のラオスでの場数を舐めないで欲しい。

多いときは一晩で5匹と対峙した。

だから4畳半にいる1匹なんて大したことは無い。


バキの師匠は本棚の下に逃げ込んだ。

このまま夜を過ごすなんて最悪だ。

それにこうして暗がりに入ったときはラッキーだ。

その狭い隙間に殺虫剤を充満させることで、ヤツは苦しみから逃れるために広いところに出てくるからだ。

だから私は指に変な冷たさを感じながらスプレーを使い続けた。


そうしたらすぐ後に、やはりジタバタしながら姿を現した。

そこにとどめの一撃。

ひっくり返っても油断はせず、急いで箱をかぶせ、念のため2kgのダンベルをおもりにした。(ごめんねダンベル)


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そして翌日、森木母がゴミ袋へと葬ってくれた。

「思ったよりも黒々としたヤツだね」と言っていた。

私はまた1つ強くなったし、会いたくない人のことはあんまり考えない方が良いということを学んだ。




最近ハマっているもの(筋トレ以外で)

ここ数ヶ月筋肉の話ばかりしていたが、減量に入ってからつらさを紛らわすために色々なことに目を向けるようになった。


例えば最近芸人さんのラジオにハマってる。

と言っても色んな人のを聴いているわけじゃなくて、ダイアン、オードリーと空気階段あたりをよく聴く。


ダイアンのよなよなはつい最近終わってしまったんだけど、このエピソードが好きすぎてもう10回くらい聴いている。


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オードリーは若林が"ユメちゃん"というキャバ嬢にハマった話が好き。

ユメちゃんは歌手を目指していて、ボイトレをしにカナダに留学をすることが夢で、その資金を貯めるためにこの仕事をしているらしい。

ベテランの春日が「キャバ嬢によくある夢だよ」と言うが、若林は「留学の資金援助をしたい」などとヒートアップして、回ごとにガチっぽい恋愛相談をしている感じも、そしてオチも何もかもが最高だ。


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あと空気階段の踊り場のお気に入りは"キモいやつ見ました"というコーナー。

学校にいるリア充の様を高校生リスナーから募集し、パチンコ狂いの髭の生えた人が一緒に嫉妬するという何ともみみっちいコーナーである。


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しょうもな!!と思いながらも楽しんで聴いてしまう。



それからアニメもまた観るようになった。

『東京リベンジャーズ』は3日、『呪術廻戦』は1週間で履修した。

ちなみに東リベの推しはあっくんと千冬で、呪術廻戦だと五条先生、伏黒くんが少しという感じ。

ネイルを推しの髪色にするという、(筋肉以外の)ハマったものを表現するという行為を久々にした。


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そして今は『アカギ 〜闇に降り立った天才〜』というカイジの作者が描いた麻雀のアニメを観ている。


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麻雀もよくやるようになったから、最初は学ぶことが多いな~と思いながら観ていたが、話しが進めば進むほど全く勉強にならなくなる不思議な作品だ。

ただアカギは麻雀もできるし喧嘩も強くて超カッコいい。

私が欲しいものの全てを持っている。

これが終わったら『天 ~天和通りの快男児~』『オッドタクシー』あたりを観てみようかなと思っている。




"強い女性"のことを勘違いしていました

大切な人のことを守っていきたいですよね。

え、いきなり何!?って感じかもしれませんが、ほんといきなり何なんでしょう。(何なの)


この前、友だちがオススメしていた『エクストリームジョブ』という韓国映画を観たんです。


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コメディアクションって感じなんだけど、この映画のワンシーンで"好きな男性の顔面を悪く言った敵を女性がボコボコにする"というのがあって、そこにめちゃくちゃグッときたんです。

もともと"大切な人に守られるより守っていきたい"みたいな精神のもと生きてきましたので、(肉体的に)もっと強くなるぞ!!と奮起したわけでした。


そして相変わらず週5で鉄の塊を持ち上げて、どんどんとパワーがありそうな肉体に近付いていきます。


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もっともっと強くなる、いつか武術も学んで使える筋肉にしたい…!という願望も抱き始めたところで観たのが『東京リベンジャーズ』。


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↑観たのはアニメの方だけど


超簡単に言うと不良×タイムリープもので、私はやっぱり殴り合う彼らの姿に憧れるワケですね。

それでヒロインが主人公に「ヒナが守ってあげる!!」みたいなことを言うシーンがあるんだけど、そこで(いや主人公の方が強いじゃん)と思ってしまいました。

こんなつまらないことを思ってしまいました…このときは…。


結果的にそのヒロインのヒナちゃんは強いし、主人公のことも強くしていくんです。

でももちろん身体能力が高いとかではない。

けれど圧倒的に強い。


これはバキの彼女、梢江ちゃんにも似ている…2人の共通点はなんだろう…と1時間の有酸素運動をしながら考えていました。

それで分かったのが2人とも芯が通っているというか、気持ち、メンタルが強い。

そして今の私にはこれが無さすぎる。


このままマッチョになっていったら、もしかしたら好きな人ぴが不良に襲われたときに助けることはできるかもしれないけれど、でも出来るのはそれだけです。

本当の意味で大切な人を守れる強い女性になるためには、心も強くしていかないといけない。


これは私にとってかなりの課題ですが、でもまずはこの減量をあと5週間乗り越えた先に何かあるはず。

それからすぐ悲観的になり、与えられた現状に言い訳を探し当てはめて落ち着く考え方とかも変えていかないとと思いました。

そして私は真の意味で強い女性になります。


好きな人ぴに「森木が守ってあげる!!」と言って、好きな人ぴが落ち込んでいたら奮い立たせたいし、戦う場面があったら応戦できるくらいの、いや好きな人ぴより前に到着して寸前までボコボコにするくらいの強さも身につけておきたいと思います。

これまで"みんなのアイドル"として活動してきた森木ですが、これからは"みんなの強い彼女"として生きていく所存です。

押忍!!!!!!!!!! 以上!!!!!!!!



ファイザー2回目を摂取! 副反応にビビりまくった

先週の水曜日に、2回目のファイザーワクチンを摂取してきました!

1週間くらい前から副反応が怖くて怖くて仕方がなかったです。

というのも、私より前にファイザーを摂取し終えた身内がみんな熱を出していて、遺伝的に私もそうなるのでは!?と思ったから。



とりあえず高熱にうなされても良いように、ポカリやゼリー飲料、おかゆなどを買っておきました。


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今は減量中だからできればちゃんとした食事を摂り続けたかったけど、こればかりは仕方ないよなぁとか、筋トレが数日できないのは結構大きいなぁ…とか色々思いながら当日を迎えます。


徒歩30秒くらいのところにある摂取会場に行き、今回はタイミングが良かったのか問診まで3分とかかりませんでした。(9:50の回に予約した)

2回目とはいえ緊張が果てしなかったのですが、ドクターがオールバックに金文字がプリントされた黒T着用というスタイルで(え、東京卍會の方かな!?!?)とかどうでも良いことを考えていたらあっという間に終わっていました。


というか2回目の注射めちゃくちゃ痛くないですか???

普通にインフルエンザの予防接種くらい痛かった。人によるみたいだけど。


その後は15分の待機をし、30秒だけ歩いて家に帰ります。

それからは普通に仕事をしつつ、熱を3時間おきくらいにはかりました。

Twitterファイザー 2回目 6時間後』とか検索をしながら、高熱を待ち構えます。


しかしその日は、摂取から6時間後に摂取部位が痛くなったくらいで終わりました。

ただ夜中に突然来るパターンとか2日目がつらいとか色々聞くので、この日は体力を少しでも温存したくて気持ち早めに就寝。

そしてぐっすりと寝て良い朝を迎えました。


そう、幸いなことにそんなに酷い副反応がないタイプの人でした。

48時間後まで定期的にはかった体温と症状の記録を載せておきます。


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熱は出なかったものの、出た副反応はこんな感じです。

  • 摂取部位の痛み
  • 左脇がちょっと腫れた
  • 果てしない空腹


摂取部位の痛みは1回目ほどひどくなかったし、左脇の腫れも少し気になるな程度でした。


morikicompany.hatenablog.com


でも果てしない空腹が本当にキツかった。

Twitterでもこの謎の副反応が出ている人がチラホラいたんだけど、私は今絶賛減量中なんですね。


食べている間もずっとお腹が空いていて、他のことに集中しようにもそれができないくらい"食べたい"しか考えられなかったのですが、こればっかりはまじで気合いというやつで乗り切ったから卍卍卍

抗体を作るうえでエネルギーが必要だったんですかね。

でもこれも3日目には大丈夫になっていました。


そんな感じで特に苦しめられることもなく、無事に3日目にはバリバリにトレーニングを再開することができました。(あまりおススメではないけど)

ただ実は今年1度も使っていない病欠を取る気満々だったから、ちょっと拍子抜けをしました。

でも健康なのは良いことですからね。

とりあえず筋トレができる日常にすぐ戻れたので良かったです。



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※あくまでも個人の体感なので、正確な情報は厚生労働省のHPをご確認ください。



最近の怖い!危ない!エピソード

最近ABCのラジオ番組『ダイアンのよなよな』の「怖い!危ない!」というコーナーにハマっています。


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私も怖い!危ない!と思うエピソードがあって、このラジオ風に言うと

「怖い!! 減量中のストレスと空腹を紛らわすためのオンライン麻雀だったのに、いつの間にか1日2時間くらいやるようになってる! 危ない!!」

です。


本当に1日1,300kcalしか摂っていないと普通にお腹が空く。

しかもそれが1ヶ月くらい続いているため、好きでやっていることとはいえ通常よりもイライラしやすくなってしまいます。


なので色々ごまかすために、なんとなく元々入っていた麻雀アプリを開いたワケです。

頭を程よく使うし、集中していれば時間も結構経ってくれるし、何よりアガりのときの演出と"キュピキュピーン"という効果音でめちゃくちゃテンションが上がる。


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その感じがなんともちょうど良くて、時間のある休日の朝のルーティンになり、気が付けば平日の夜寝る前とかにもやるようになっていました。


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そしてどんどん用語や役を覚えるようになると勝ちたいという願望が芽生えてきて、YouTubeMリーグの動画を観るなどするようになりました。

すると今まで筋肉かお笑いしかなかったオススメ一覧に対局動画が表示されるようになり、またそれを再生し…というループに陥っています。


そう、これは私が筋トレに目覚めたときと全く同じ現象が起こっているのです。

あのときもトレーナーさんのオススメでマッチョの動画を観始めたことがキッカケで、どんどん筋肉系YouTuberを知り、気が付けばこのような状態になっています。


なのでもしかしたら減量が終わるころには、麻雀プロを目指し始めているかもしれないです。

麻雀ができるマッチョってなんかカッコいいですね。

皆さんをびっくりさせないために一応伏線を張っておくための記事でした。



あと自分の周りの「怖い!危ない!」エピソードを探してみるのが結構楽しいので、ぜひ意識しながら生きてみてください。(?)

おやすみなさい。



減量中にストックしている食材

"サラダ"をテーマに1曲作れちゃう福山雅治って改めてすごいですね。


さて、減量を始めてからもうすぐで1ヶ月となります。

今回はなぜかあんまり順調じゃないので、日々メンタルを保つのに必死です。

そして減量は3回目になるワケですが、そうすると使う食材たちもだいたい固定されてきました。


まず、炭水化物はオートミール・玄米・干し芋


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コチラは全部低GI食品で、血糖値が上がりにくいのが特徴です。

高GIの白米を食べると、変に食欲が湧いたり食後に眠たくなったりするから、減量中はこの辺りを日々食べています。


そしてメインはこの辺りです。


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タンパク質で鶏むね肉、脂質も欲しいときは卵か納豆、物足りないとき用のキムチ、たくあん、めかぶとしらす

タンパク質としてはこの他にも魚、豚、牛も摂取するけど、でも常に冷蔵庫にあるのはやっぱり鶏むねです。



それから冷凍のブロッコリーとミックスベリー。


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ブロッコリーは在宅のお昼休憩で手軽に準備できるのと、ミックスベリーはデザートにちょうどいいので重宝しています。


あとはバナナとお吸い物とかかなぁ。

減量に入ると食事メニューを考えるのも面倒になってくるので、もうこの辺りで基本回しています。

変に冒険するとカロリー計算が大変になっちゃいますからね。


なんか最初はマッチョってみんな同じようなものを食べているなぁと思っていたけど、結局私もここに行きついてしまいました。

今度気分転換にライ麦パンでも買ってみようかと思います。